— परम पूज्य श्री माताजी निर्मला देवी
श्री माताजी निर्मला देवी ने 1970 में सहज योग की शुरुआत की। उन्होंने एक ऐसे विश्व की परिकल्पना की जहां लोग अपने अंतरात्मा से स्वतःस्फूर्त संबंध (आत्म-साक्षात्कार) के माध्यम से सच्ची आंतरिक शांति और परिवर्तन प्राप्त कर सकें।
उनकी शिक्षाएं 80 से अधिक देशों में पहुंची हैं, जो सभी साधकों को पूर्णतः मुफ़्त प्रदान की जाती हैं। उन्होंने अपना जीवन दुनिया भर में यात्रा करते हुए, जाति, धर्म या पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना हजारों लोगों के भीतर आध्यात्मिक क्षमता को जागृत करने में समर्पित किया।
उनके जीवन और विरासत की खोज करेंसहज योग ध्यान की एक अद्वितीय पद्धति है जो आत्म-साक्षात्कार (कुंडलिनी जागरण) नामक एक प्राचीन आध्यात्मिक अनुभव में निहित है।
अत्यधिक शारीरिक श्रम या मानसिक एकाग्रता की आवश्यकता वाली तकनीकों के विपरीत, सहज योग स्वाभाविक, सहज और स्वतःस्फूर्त है। इस अभ्यास के माध्यम से, आप विचारहीन जागरूकता की स्थिति प्राप्त कर सकते हैं—एक गहन शांति जहां मन शांत परंतु पूर्णतः सजग रहता है।
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